体調がよくなったのは青汁のせいなのか?

マイケアFAのふるさと青汁を飲み始めて1か月です。
最初飲んだ時、ただ水で溶かした状態ですがやはり想像通りの味で続けられるか少しだけ不安になりました。
苦いし粉っぽいからです。
でも、試しに牛乳で割ってはちみつを入れて飲んでみたところ、格段に飲みやすくなりました。
まるで抹茶オレのような感じです。
寒い時にはホットにして寝る前に飲んでいます。
青汁を飲み始めてまず、便通が驚くほどよくなりました。
かなり便秘気味だったのですが、今はたった1か月しか経っていないのに毎日必ず便通があります。
そのせいか、お肌もよくなって、化粧のりがだいぶ変わりました。
毎日の食事だけでは摂りにくい野菜も、これを1回飲むだけで全然違うんだなと思い子供たちにも抹茶ミルクのように飲ませています。
この青汁を作ると喜んで飲んでくれています。
青汁で野菜不足を解消できる?子供も飲める青汁を教えて!